الصحة تطلق خطوات لصحة أفضل في 2026 .. وتحذر من هذه الحقنة

قدّمت وزارة الصحة والسكان مجموعة من الخطوات الإرشادية الهادفة إلى تحسين صحة المواطنين خلال عام 2026، وذلك ضمن حملة توعوية تنفذها عبر إنفوجرافات على صفحتها الرسمية بمواقع التواصل الاجتماعي.

وأوضحت الوزارة أن من بين 24 خطوة أعلنت عنها، تأتي الخطوة رقم 6 والمتعلقة بالحفاظ على الصحة النفسية والابتعاد عن الاكتئاب، من خلال:

البقاء على اتصال دائم مع الأصدقاء والعائلة

الالتزام بعادات الأكل والنوم المنتظمة

التركيز على الإيجابيات

وأكدت الوزارة في رسالتها: «ابدأ عام جديد بنفسية أفضل».

وفي سياق متصل، كشفت وزارة الصحة عن 3 نصائح مهمة لتقوية مناعة الجسم خلال فصل الشتاء، مشددة على ضرورة الاهتمام بالأطعمة الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية، وعلى رأسها:

سلطة الخضروات

عصير البرتقال بالجزر

العسل الأبيض

تحذير من «حقنة هتلر»

من جانبه، حذر الدكتور حسام عبد الغفار، المتحدث الرسمي باسم وزارة الصحة، من خطورة ما يُعرف شعبيًا بـ«حقنة هتلر» أو «الحقنة الثلاثية»، التي يلجأ إليها بعض المواطنين مع بداية موجات البرد.

وأوضح عبد الغفار، خلال مداخلة هاتفية ببرنامج «البيت» على قناة الناس، أن هذه الحقنة تتكون من خليط غير علمي من مضاد حيوي وكورتيزون ومسكن وخافض حرارة، ويتم خلطها دون أي دراسات طبية، ما قد يؤدي إلى تكوين مواد ضارة بالجسم.

وأشار إلى أن المضادات الحيوية لا تعالج الفيروسات، وبالتالي لا تفيد في حالات نزلات البرد أو الإنفلونزا، مؤكدًا أن الشعور السريع بالتحسن يرجع فقط لتأثير المسكن، دون علاج السبب الحقيقي للمرض.

وأكد أن الكورتيزون الموجود في هذا الخليط يضعف جهاز المناعة، وقد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة، منها ارتفاع السكر والضغط، ومشكلات القلب وقرحة المعدة، لافتًا إلى أن المرضى المصابين بأمراض مزمنة قد يتعرضون لمضاعفات جسيمة قد تصل إلى الفشل العضوي.

وشدد المتحدث باسم الوزارة على أن وزارة الصحة تمنع تمامًا استخدام هذه الخلطات، وتوصي بالاعتماد على الراحة، والإكثار من السوائل، وتناول الفواكه الغنية بالفيتامينات، وعدم تناول أي أدوية دون استشارة طبيب.

لا وجود لفيروس جديد

ونفى عبد الغفار ما يتردد عبر مواقع التواصل الاجتماعي بشأن ظهور «فيروس قاتل» أو «فيروس مجهول»، مؤكدًا أن ما ينتشر حاليًا هو فيروسات موسمية معتادة، وأن الجهة الوحيدة المخولة بإصدار المعلومات الصحية الدقيقة هي وزارة الصحة.

متابعة صحة الأم والجنين

كما أشار إلى مبادرة «صحة الأم والجنين» ضمن حملة «100 مليون صحة»، موضحًا أنها تابعت نحو 3.6 مليون سيدة من خلال وحدات الرعاية الأولية والقوافل الطبية المنتشرة بجميع المحافظات، لضمان متابعة صحية متكاملة للأم والجنين خلال الحمل وبعد الولادة.

وأكد عبد الغفار استمرار جهود الوزارة في حماية صحة المواطنين، مجددًا التحذير من الاعتماد على «حقنة البرد»، ومشددًا على أن علاج الفيروسات يعتمد أساسًا على الراحة والترطيب، وليس على المضادات الحيوية.